First Team

TREINO DE RETORNO


Após dois dias de descanso, a equipe retornou ao trabalho, visando o próximo jogo contra a Atalanta. Ausentes os onze jogadores das seleções e trabalho diferenciado para os contundidos.

(MASSIMILIANO ALLEGRI DURANTE UM TREINAMENTO)

Dia de retorno aos treinos hoje no Milanello.

A equipe se reapresentou, após dois dias de descanso concedidos pelo técnico Massimilano Allegri, às 17h00 (12h00 no Brasil) nos vestiários, enquanto que, meia hora mais tarde, teve início o treino.
Muitos jogadores foram convocados para as seleções (onze), inclusive El Shaarawy e De Sciglio com a Sub-21.

Considerando também os jogadores contundidos (Montolivo, Pato, Robinho, Boateng, Muntari e Strasser), o elenco estava extremamente reduzido. Já, em campo, estavam presentes 7 jogadores: Bonera, Mexes, Antonini, Flamini, De Jong, Bojan e Niang.

Na primeira parte do treinamento, os jogadores trabalharam num campo reduzido, desenvolvendo um trabalho aeróbico, apresentado pelo staff dos preparadores físicos. Após vinte minutos, foram para o campo inferior, e com Massimiliano Allegri disputaram coletivos em um campo extremamente reduzido, com 4 contra 4. O objetivo era manter o ritmo alto e jogar velozmente a bola. No total, o treino durou cerca de uma hora e quinze minutos.

Ambrosini, Amelia e Abbiati trabalharam na academia; Abate, primeiro na academia e depois na pista de areia, para fazer alguns piques e mudanças de ritmo; Gabriel trabalhou no campo de baixo com Marco Landucci e Valerio Fiori.

Amanhã terá duplo treino, às 10h00 e às 16h00 (5h00 e 11h00 no Brasil).