12 febbraio 2019

VIDEO: TECNICA E POSSESSO PALLA A MILANELLO

Nell'unica seduta di giornata Mister Gattuso ha iniziato a preparare la trasferta di Bergamo

Dopo i due giorni di riposo concessi da Mister Gattuso, la squadra è tornata ad allenarsi al Centro Sportivo di Milanello in vista del match di sabato, 16 febbraio, quando a Bergamo alle 20.30 i rossoneri affronteranno i padroni di casa dell'Atalanta.

REPORT
Prima parte del riscaldamento effettuato in palestra, con la squadra che - a seguire - è uscita sul rialzato dove ha proseguito l'attivazione muscolare con alcuni giri di campo a ritmo variabile. Successivamente, il gruppo è stato diviso in due per una serie di torelli a tema. La seduta è poi proseguita con alcune esercitazione tecniche e un possesso palla. Ha chiuso la giornata una partitella finale.

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MERCOLEDÌ 13 FEBBRAIO
Il programma di domani, mercoledì 13 febbraio, prevede un solo allenamento al mattino: squadra in campo alle 11.30.

 

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