allenamenti11 settembre 2020

PALESTRA E TATTICA PER I ROSSONERI

Seduta mattutina a Milanello per la squadra

Allenamento al mattino quest'oggi per i rossoneri di Mister Pioli che si sono ritrovati a Milanello per la colazione, prima di scendere negli spogliatoi. Presenti presso il centro sportivo anche Paolo Maldini e Frederic Massara.

La sessione odierna è iniziata in palestra dove la squadra ha effettuato l'attivazione muscolare a seguire lavoro sulla forza eseguito con l’ausilio degli attrezzi. Terminata la prima parte del lavoro, il gruppo si è spostato sul campo per una serie di torelli a tema  e di esercitazioni dedicate. 

A seguire, Mister Pioli ha diretto la fase tattica per poi chiudere con la consueta partitella su campo ridotto.

Il programma di domani, sabato 12 settembre, prevede allenamento al mattino, squadra pronta per le 10.30, mentre nel pomeriggio alle 17.00 è in programma una partita amichevole contro il Brescia.


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