allenamenti22 settembre 2022

CONTINUA IL LAVORO DEI ROSSONERI

Test atletici e focus sulle conclusioni per i giocatori rimasti a Milanello

I rossoneri si sono ritrovati a Milanello per colazione questa mattina, prima di scendere negli spogliatoi per la sessione odierna di allenamento.

REPORT
Inizio in palestra per la consueta attivazione muscolare, seguita da una serie di lavori sulla forza. Terminata la prima parte del lavoro, i giocatori presenti hanno effettuato una serie di test atletici seguiti da alcune esercitazioni tecniche focalizzate sulle conclusioni.

VENERDÌ 23 SETTEMBRE
Il programma di domani prevede un solo allenamento al mattino.


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