gallery
allenamenti16 giugno 2020

DI NUOVO AL LAVORO A MILANELLO

Tra esercitazioni tecniche e fisiche, i rossoneri iniziano a preparare Lecce-Milan

Ripresa degli allenamenti questo pomeriggio a Milanello dove la squadra si è ritrovata dopo i due giorni di riposo concessi da Mister Pioli; appuntamento negli spogliatoi alle 14.30.

Inizio del lavoro sul campo con la consueta attivazione muscolare svolta tramite una serie di esercizi eseguiti con il pallone. La squadra, divisa in due gruppi, ha iniziato un'esercitazione tecnica che è stata interrotta a causa di un violento temporale che si è abbattuto sul centro sportivo.

GUARDA: LE FOTO DELL'ALLENAMENTO

Il gruppo si è quindi spostato sul campo coperto per 40 minuti circa, prima di tornare in campo per proseguire il lavoro tecnico e fisico alternando alcune esercitazioni con il pallone a una serie di allunghi sul lato lungo del campo.

A segurie, una serie di partitelle su campo ridotto focalizzate sul possesso palla e, per concludere, partitella finale a tutto campo.

Il programma di domani, mercoledì 17 giugno, prevede un allenamento al mattino.

 

È possibile contribuire alla raccolta fondi di Fondazione Milan a supporto della distribuzione di generi alimentari promossa dal Comune di Milano per le famiglie più deboli della città.

Condividi su:

Ultime news

I nostri partner