allenamenti23 giugno 2020

DEFATICANTE E TECNICA A MILANELLO

Rossoneri divisi in gruppi dopo Lecce, presenti anche Maldini e Massara

Sole e caldo a Milanello per l'allenamento dei rossoneri dopo la vittoria ottenuta a Lecce. Rientrati in nottata, i giocatori hanno iniziato il lavoro in campo alle 11.00 sotto gli occhi di Paolo Maldini e Frederic Massara, presenti anche questa mattina presso il centro sportivo.

IL REPORT
Seduta defaticante, sul rialzato, per gli undici titolari nella gara del Via del Mare. Seduta in gruppo, sul ribassato, invece, per il resto della rosa: attivazione muscolare nella fase iniziale eseguita tramite una serie di torelli, poi spazio ad alcune esercitazioni sul possesso palla fatte su metà campo, a una serie di partitelle a tema sempre su metà campo e infine alla consueta partitella a tocco libero giocata su campo ridotto.

MERCOLEDÌ 24 GIUGNO
Per mercoledì Mister Pioli ha concesso una giornata di riposo, la ripresa degli allenamenti è prevista per giovedì 25 con una sessione mattutina.


È possibile contribuire alla raccolta fondi di Fondazione Milan a supporto della distribuzione di generi alimentari promossa dal Comune di Milano per le famiglie più deboli della città.

Condividi su:

Ultime news

I nostri partner