allenamenti20 ottobre 2021

RITORNO DA OPORTO E SUBITO IN CAMPO

Rossoneri subito a Milanello dopo l'atterraggio: si inizia a lavorare verso il Bologna

Rientrata dal Portogallo questa mattina poco dopo l'ora di pranzo, la squadra si è recata a Milanello dove, nel pomeriggio, ha svolto l’allenamento post-partita.

IL REPORT
Lavoro defaticante in palestra per gli undici partenti di ieri sera; in campo, dopo aver svolto l’attivazione muscolare all’interno della struttura, gli altri componenti della rosa i quali hanno iniziato l’allenamento con alcuni esercizi atletici eseguiti con l’ausilio degli ostacoli bassi a seguire il gruppo ha effettuato una serie di esercitazioni sul possesso. Lavoro atletico prima di rientrare negli spogliatoi con una serie di allunghi fatti sul lato lungo del campo.

GIOVEDÌ 21 OTTOBRE
Il programma di domani prevede un allenamento pomeridiano.


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