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    MILANELLO: ALLENAMENTO CON VISTA SUL CAGLIARI
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    MILANELLO: ALLENAMENTO CON VISTA SUL CAGLIARI

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    Squadra a Milanello per colazione prima di scendere negli spogliatoi per l'allenamento in ottica Cagliari, prossimo avversario del Milan in campionato, sabato 11 maggio a San Siro alle ore 20.45.

    REPORT
    Squadra in palestra per iniziare con una serie di esercizi sulla forza, poi attivazione muscolare eseguita sul campo con l'ausilio degli ostacoli bassi e dei coni. L'allenamento è proseguito con alcuni torelli seguiti da una serie di esercitazioni tecniche focalizzate sulle finalizzazioni; in chiusura, partitella su campo ridotto.

    Allenamento, 8 maggio 2024
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    GIOVEDÌ 9 MAGGIO
    Il programma prevede un allenamento al mattino.


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