allenamenti21 gennaio 2023

MILANELLO: GRUPPO DI NUOVO AL LAVORO

I rossoneri, rientrati da Riyadh, hanno iniziato a preparare la trasferta di Roma

Ripresa degli allenamenti questo pomeriggio a Milanello, ove erano presenti anche Paolo Maldini e Frederic Massara.

REPORT
La sessione è iniziata in palestra con l'attivazione muscolare prima di uscire sul campo centrale per proseguire la fase di riscaldamento con alcuni esercizi atletici. L'allenamento è proseguito con una serie di esercitazioni sul possesso palla. 

A seguire la squadra è stata divisa in due gruppi che si sono alternati tra una serie di partitelle e lavoro tattico; gruppo di nuovo unito per la partitella finale giocata su campo ridotto.

DOMENICA 22 GENNAIO
Il programma di domani prevede un allenamento al mattino.


Sono disponibili i biglietti per Milan-Sassuolo e Milan-Tottenham: ti aspettiamo a San Siro!

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