11 de Setembro de 2019

TREINO EM GRUPOS DE OLHO NO VERONA

À espera dos últimos selecionáveis, Rossoneri trabalham para o próximo jogo da liga

O segundo treino da semana aconteceu na manhã desta quarta-feira, em Milanello, com o elenco pronto para começar as atividades às 10:00. O objetivo é a preparação para o próximo encontro do campeonato, marcado para domingo, 15 de setembro, às 20:45 locais (15:45 de Brasília) contra o Verona no Bentegodi. O Diretor Esportivo, Frederic Massara, esteve em Milanello para acompanhar o treino.

DOIS GRUPOS

O elenco foi dividido em dois grupos. O primeiro começou com ativação muscular na academia e, em seguida, foi ao gramado para realizar uma série de exercícios técnicos: criar espaço para finalização, tabelas antes de entrar na área para receber cruzamento e uma série de chutes de fora da área.

O segundo grupo, depois de aquecimento na academia, foi ao gramado para uma sessão tática com foco na fase defensiva e um jogo em campo com dimensões reduzidas antes de voltar ao vestiário.

QUINTA-FEIRA, 12 DE SETEMBRO

A programação desta quinta-feira inclui uma jornada dupla de treino. A primeira sessão será as 10:30, e a sessão vespertina terá início às 16:30.

 

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